6.0 km | 00:35:07 | 05:50/km日期: 2017-04-27 05:47 - 總爬升: 107 m - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 05'58" / 05'55" / 05'49" / 05'44" / 05'52" / 05'44" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" | 15 / 6015 |
4月累積里程 : 217.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'55" | 00:11'53" |
| 3 | 05'49" | 00:17'42" |
| 4 | 05'44" | 00:23'26" |
| 5 | 05'52" | 00:29'18" |
| 6 | 05'44" | 00:35'02" |
| 6.0 | 05'19" | 00:35'07" |
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