9.4 km | 02:03:48 | 13:13/km日期: 2017-05-09 20:25 - 平均心率: 102 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 116
Pace: 16'24" / 12'28" / 12'38" / 12'37" / 14'53" / 12'35" / 11'45" / 13'17" / 12'57" / 11'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'24" (+04'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'27" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'38" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'36" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'52" (+03'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'34" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'45" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'17" (+01'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'56" (+01'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'43" | 361 / 9362 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 174.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'24" | 00:16'24" |
| 2 | 12'28" | 00:28'52" |
| 3 | 12'38" | 00:41'30" |
| 4 | 12'37" | 00:54'07" |
| 5 | 14'53" | 01:09'00" |
| 6 | 12'35" | 01:21'35" |
| 7 | 11'45" | 01:33'20" |
| 8 | 13'17" | 01:46'37" |
| 9 | 12'57" | 01:59'34" |
| 9.4 | 11'41" | 02:03'48" |
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