楊炎勝 2017/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

楊炎勝新竹
ID 7770

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5.5 km | 00:26:17 | 04:49/km

日期: 2017-10-01 07:03 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'02" / 04'47" / 04'15" / 04'26" / 05'29" / 05'03" /

10月累積里程 : 281.84 km

New Balance Hanzo S 累積 : 308.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

多運動, peter_peng 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'47"	00:09'49"
3	04'15"	00:14'04"
4	04'26"	00:18'30"
5	05'29"	00:23'59"
5.5	05'02"	00:26'17"

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成績 : 04:39:10

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