5.0 km | 00:26:10 | 05:13/km日期: 2018-01-13 23:08 - 地點: 健身工廠 - 天氣: 冷 - 平均心率: 143 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'24" / 05'07" / 05'17" / 05'13" / 05'09" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'52" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
414.86 km 
Hoka one one Tracer 累積 :
1853.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'07" | 00:10'31" |
| 3 | 05'17" | 00:15'48" |
| 4 | 05'13" | 00:21'01" |
| 5 | 05'09" | 00:26'10" |
| 5.0 | 04'00" | 00:26'12" |
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