5.4 km | 00:46:16 | 08:29/km日期: 2018-02-15 12:50 - 總爬升: 911 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 07'11" / 08'53" / 13'33" / 06'06" / 07'36" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'52" (+02'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'32" (+07'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'30") | 448 / 5448 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 61.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 08'53" | 00:16'04" |
| 3 | 13'33" | 00:29'37" |
| 4 | 06'06" | 00:35'43" |
| 5 | 07'36" | 00:43'19" |
| 5.4 | 06'36" | 00:46'17" |
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