7.6 km | 01:01:12 | 08:01/km日期: 2018-03-03 06:28 - 平均心率: 112 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'03" / 07'50" / 07'58" / 08'14" / 07'52" / 07'45" / 08'16" / 08'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" | 6000 / 6000 |
| 2 | | 08'18" (+00'22") | 1627 / 7627 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
162.95 km 
Mizuno Mizuno WAVE AMULET 6 累積 :
1466.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'50" | 00:15'53" |
| 3 | 07'58" | 00:23'51" |
| 4 | 08'14" | 00:32'05" |
| 5 | 07'52" | 00:39'57" |
| 6 | 07'45" | 00:47'42" |
| 7 | 08'16" | 00:55'58" |
| 7.6 | 08'22" | 01:01'13" |
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