九紋龍 2018/03/29 訓練日誌

九紋龍高雄
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九紋龍

10.0 km | 00:59:11 | 05:55/km

日期: 2018-03-29 15:17 - 卡路里: 760 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 06'13" / 05'52" / 05'55" / 05'59" / 05'33" / 05'37" / 05'42" / 06'06" / 06'01" / 05'44" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'08"

(06'08")

06'08" (+00'38")

998 / 998

05'51"

(11'59")

05'52" (+00'22")

994 / 1993

06'01"

(18'00")

05'58" (+00'28")

1008 / 3001

05'59"

(23'59")

05'57" (+00'27")

1003 / 4005

05'28"

(29'27")

05'30"

991 / 4996

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高雄

九紋龍

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3月累積里程 : 203.77 km

Android - Xiaomi Mi 4i 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'52"	00:12'05"
3	05'55"	00:18'00"
4	05'59"	00:23'59"
5	05'33"	00:29'32"
6	05'37"	00:35'09"
7	05'42"	00:40'51"
8	06'06"	00:46'57"
9	06'01"	00:52'58"
10	05'44"	00:58'42"
10.0	00'00"	00:58'59"

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