6.0 km | 00:39:05 | 06:30/km日期: 2018-04-02 17:25 - 平均心率: 126 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 33%
Pace: 06'17" / 07'02" / 09'36" / 06'52" / 06'28" / 06'20" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+01'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
157.27 km 
Kalenji KIPRUN SD 累積 :
1215.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 07'02" | 00:13'19" |
| 3 | 09'36" | 00:22'55" |
| 4 | 06'52" | 00:29'47" |
| 5 | 06'28" | 00:36'15" |
| 6 | 06'20" | 00:42'35" |
| 6.0 | 04'07" | 00:42'37" |
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