6.0 km | 00:44:48 | 07:25/km日期: 2018-04-04 19:56 - 平均心率: 143 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 07'09" / 07'34" / 06'50" / 07'28" / 07'56" / 07'32" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'50" (+01'01") | 39 / 6039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 154.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'34" | 00:14'43" |
| 3 | 06'50" | 00:21'33" |
| 4 | 07'28" | 00:29'01" |
| 5 | 07'56" | 00:36'57" |
| 6 | 07'32" | 00:44'29" |
| 6.0 | 07'56" | 00:44'48" |
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