jamesbear 2018/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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7.1 km | 00:47:18 | 06:40/km

日期: 2018-04-16 18:37 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'21" / 07'21" / 06'27" / 06'27" / 07'06" / 06'27" / 05'45" / 05'03" /

4月累積里程 : 114.78 km

Ascis skysensor glide 4 wide 累積 : 1547.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

無我, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'21"	00:14'42"
3	06'27"	00:21'09"
4	06'27"	00:27'36"
5	07'06"	00:34'42"
6	06'27"	00:41'09"
7	05'45"	00:46'54"
7.1	05'02"	00:47'18"

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