5.8 km | 00:34:38 | 05:58/km日期: 2018-04-16 19:00 - 平均心率: 162 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'44" / 05'36" / 05'50" / 05'58" / 07'38" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'23") | 434 / 434 |
| 2 | | 05'41" (+00'14") | 439 / 874 |
| 3 | | 05'44" (+00'17") | 435 / 1309 |
| 4 | | 05'36" (+00'09") | 440 / 1750 |
| 5 | | 05'27" | 445 / 2195 |
| 6 | | 05'49" (+00'22") | 437 / 2633 |
| 7 | | 05'58" (+00'31") | 435 / 3069 |
| 8 | | 06'01" (+00'34") | 445 / 3514 |
| 9 | | 05'56" (+00'29") | 443 / 3957 |
| 10 | | 05'55" (+00'28") | 439 / 4397 |
| 11 | | 07'15" (+01'48") | 509 / 4906 |
| 12 | | 06'02" (+00'35") | 438 / 5345 |
| 13 | | 06'03" (+00'36") | 432 / 5777 |
| 14 | | 08'10" (+02'43") | 19 / 5797 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 54.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'36" | 00:11'20" |
| 3 | 05'50" | 00:17'10" |
| 4 | 05'58" | 00:23'08" |
| 5 | 07'38" | 00:30'46" |
| 5.8 | 06'06" | 00:35'38" |
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