廖慧婷 2018/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

廖慧婷台南
ID 358771

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5.0 km | 00:35:11 | 07:01/km

日期: 2018-05-01 05:17 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'43" / 06'47" / 06'51" / 06'51" / 660'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'37"

(07'37")

07'39" (+00'52")

994 / 994

2

06'46"

(14'23")

06'47"

995 / 1990

3

06'52"

(21'15")

06'52" (+00'05")

999 / 2989

4

06'51"

(28'06")

06'47"

1009 / 3998

5

06'42"

(34'48")

06'41"

1002 / 5001

5月累積里程 : 186.46 km

母子鱷魚第一代banana 累積 : 613.6 km

Android - HTC HTC_D10u 上傳 | 6 years ago

劉清泉, 煙和其他 22 人說推

·

張艾迪這段才是用心跑，晨跑還是空氣來得新鮮，只是太陽很熱情。

2018-05-01 11:38 ·

曾烽耿慧婷午安,開張晨跑運動愉快喔~

2018-05-02 14:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	06'47"	00:14'30"
3	06'51"	00:21'21"
4	06'51"	00:28'12"
5.0	06'32"	00:34'48"

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