4.9 km | 00:36:30 | 07:25/km日期: 2018-05-13 08:34 - 平均心率: 107 - 卡路里: 265 Cal - 總步數: 6184 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'33" / 07'05" / 07'10" / 07'00" / 09'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" | 1011 / 1011 | 170 / 86 |
| 2 | | 07'02" (+00'13") | 1006 / 2017 | 172 / 82 |
| 3 | | 07'09" (+00'20") | 1002 / 3020 | 174 / 80 |
| 4 | | 06'53" (+00'04") | 1004 / 4024 | 172 / 84 |
| 5 | | 09'15" (+02'26") | 911 / 4936 | 159 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.05 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 07'05" | 00:13'38" |
| 3 | 07'10" | 00:20'48" |
| 4 | 07'00" | 00:27'48" |
| 4.9 | 09'32" | 00:36'30" |
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