4.3 km | 00:31:14 | 07:20/km日期: 2018-05-18 19:44 - 平均心率: 138 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'53" / 07'20" / 07'26" / 06'54" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" | 258 / 4258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
73.13 km 
MIZUNO WAVE INSPIRE 11 累積 :
1054.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'20" | 00:15'13" |
| 3 | 07'26" | 00:22'39" |
| 4 | 06'54" | 00:29'33" |
| 4.3 | 06'34" | 00:31'15" |
6228.3 km | 
318.8 km
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