5.2 km | 01:00:27 | 11:39/km日期: 2018-06-03 06:34 - 平均心率: 114 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 12974 - 平均步頻: 214 - 平均步幅: 39 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 11'24" / 11'54" / 12'23" / 12'32" / 10'37" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'24" (+00'53") | 1000 / 1000 | 219 / 39 |
| 2 | | 12'01" (+01'30") | 1008 / 2009 | 214 / 38 |
| 3 | | 12'26" (+01'55") | 1004 / 3013 | 214 / 37 |
| 4 | | 12'27" (+01'56") | 1002 / 4016 | 212 / 37 |
| 5 | | 10'31" | 1001 / 5018 | 214 / 44 |
| 6 | | 07'31" | 181 / 5199 | 191 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 218.17 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'24" | 00:11'24" |
| 2 | 11'54" | 00:23'18" |
| 3 | 12'23" | 00:35'41" |
| 4 | 12'32" | 00:48'13" |
| 5 | 10'37" | 00:58'50" |
| 5.2 | 08'54" | 01:00'27" |
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