7.1 km | 00:45:54 | 06:30/km日期: 2018-08-21 22:01 - 平均心率: 155 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'29" / 06'27" / 06'31" / 06'21" / 06'35" / 06'40" / 06'27" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" | 1192 / 1192 |
| 2 | | 06'26" (+00'01") | 1175 / 2368 |
| 3 | | 06'28" (+00'03") | 1172 / 3541 |
| 4 | | 06'29" (+00'04") | 1170 / 4711 |
| 5 | | 06'39" (+00'14") | 1157 / 5869 |
| 6 | | 06'28" (+00'03") | 1176 / 7045 |
| 7 | | 07'22" (+00'57") | 16 / 7062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 35.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'27" | 00:12'56" |
| 3 | 06'31" | 00:19'27" |
| 4 | 06'21" | 00:25'48" |
| 5 | 06'35" | 00:32'23" |
| 6 | 06'40" | 00:39'03" |
| 7 | 06'27" | 00:45'30" |
| 7.1 | 06'24" | 00:45'54" |
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