jamesbear 2018/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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9.0 km | 00:59:52 | 06:39/km

日期: 2018-09-19 18:20 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 12'46" / 00'03" / 05'39" / 06'45" / 07'30" / 07'18" / 06'57" / 07'00" / 06'00" /

9月累積里程 : 131.23 km

ASICS SKYSENSOR JAPAN 累積 : 1643.7 km

GPX 上傳 | 6 years ago

無我, 林合成和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'46"	00:12'46"
2	00'03"	00:12'49"
3	05'39"	00:18'28"
4	06'45"	00:25'13"
5	07'30"	00:32'43"
6	07'18"	00:40'01"
7	06'57"	00:46'58"
8	07'00"	00:53'58"
9.0	06'00"	00:59'52"

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