6.0 km | 00:40:10 | 06:39/km日期: 2018-10-09 21:23 - 平均心率: 121 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 07'32" / 06'37" / 06'39" / 06'35" / 07'57" / 06'15" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'52") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
164.99 km 
母子鱷魚 二代Y拖 累積 :
432.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'37" | 00:14'09" |
| 3 | 06'39" | 00:20'48" |
| 4 | 06'35" | 00:27'23" |
| 5 | 07'57" | 00:35'20" |
| 6 | 06'15" | 00:41'35" |
| 6.0 | 07'26" | 00:41'47" |
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