MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
好命先生
桃園
ID 222446
7 位追隨者
跑鞋 (
10
)
雨鞋 雨鞋
已使用了 4 個月 19 天
共跑了 9.1 km
我要評分
GOODYEAR 登山鞋
已使用了 6 個月 6 天
共跑了 45.7 km
我要評分
PUMA BLACK
已使用了 2 年 1 個月 23 天
共跑了 134.0 km
我要評分
LaNew 皮鞋👞
已使用了 3 年 7 個月 24 天
共跑了 21.3 km
我要評分
mizuno maximizer 23
已使用了 3 年 10 個月 14 天
共跑了 475.7 km
我要評分
Diadora 雪山登山鞋
已使用了 3 年 10 個月 29 天
共跑了 38.0 km
我要評分
Diadora MO5358
已使用了 5 年 1 個月 25 天
共跑了 74.7 km
我要評分
ㄚ拖 第三代
已使用了 5 年 4 個月 25 天
共跑了 48.5 km
給 4 星
Miznuo Wave Rider 19
已使用了 6 年 11 個月 27 天
共跑了 922.8 km
我要評分
Mizuno WAVE ADVANCE 2
已使用了 10 年 5 個月 26 天
共跑了 1069.6 km
給 5 星
單車 (
3
)
Ubike
已使用了 8 年 11 個月 1 天
共騎了 358.2 km
KHS T3f
已使用了 11 年 2 天
共騎了 1534.5 km
GIANT Anyroad2
已使用了 11 年 11 個月 1 天
共騎了 20582.5 km
賽事 (
0
)
首場馬拉松 :
永安海風馬拉松
最佳成績:
半馬 : 02:11:43
全馬 : 04:53:54
跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
2697.6 km |
16611.6 km
2024 年 :
283.4 km |
308.1 km
2024
(km)
(km)
Dec
1.9
0.0
Nov
12.4
0.0
Oct
0.0
52.6
Sep
0.0
50.4
Aug
12.3
0.0
Jul
32.8
73.9
朋友 (
3
)
群組 (
0
)
尋找社團
more...
粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
75
)
2020/12/29
恭喜 好命先生 獲得 50 留言數
2018/06/03
恭喜 好命先生 獲得 1000 推
2018/03/11
賀!好命先生 破PB - 半馬 | 02:11:43
2017/02/19
恭喜 好命先生 跑出最遠距離 65.0 km
more...
< 上一篇
下一篇 >
好命先生
11.8 km
|
00:41:55
|
16.9 km/h
日期:
2018-10-08 19:18
-
總爬升:
118 m
-
平均心率:
114
-
卡路里:
310 Cal
桃園
好
命先生
·
留言
10月累積里程 :
384.29 km
GIANT Anyroad2
Epson 上傳
| 6 years ago
Rarry Lin
和
黃國棟
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.9
2.0 %
2
8.2
-2.6 %
3
12.2
4.1 %
4
17.3
-3.3 %
5
28.1
2.0 %
6
28.6
2.8 %
7
26.3
4.2 %
8
18.1
6.0 %
9
20.1
-5.8 %
10
18.1
-4.2 %
11
14.0
8.8 %
11.8
15.6
-7.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :