由於上述的一堆理由
今天游泳的時間非常的短
所以一下水就決定一定要努力認真游
然後也真的游的滿喘的滿累的
一度還以為會不會都在白出力
最後還是均速2:2x/100m
還好最好停下來一看均速是很快的2:11/100m
還需要繼續努力！

P.S. 游完去沖水療SPA發現...
腳沒怎樣
但左肩頸沖下去依然痛到爆炸 Orz
希望能早日康復 QAQ"