Chen Chien-Feng 2019/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

13.3 km | 01:14:48 | 05:37/km

日期: 2019-01-24 18:49 - 地點: 臺北市 - 天氣: 寒冷 - 卡路里: 690 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 18°C - 濕度: 62%

Pace: 05'55" / 05'37" / 05'34" / 05'24" / 05'21" / 05'30" / 05'35" / 05'29" / 05'41" / 05'49" / 05'30" / 05'47" / 05'55" / 06'00" /

1月累積里程 : 310.00 km

Brooks Ghost 10 累積 : 1518.9 km

Epson 上傳 | 5 years ago

智仁和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'37"	00:11'32"
3	05'34"	00:17'06"
4	05'24"	00:22'30"
5	05'21"	00:27'51"
6	05'30"	00:33'21"
7	05'35"	00:38'56"
8	05'29"	00:44'25"
9	05'41"	00:50'06"
10	05'49"	00:55'55"
11	05'30"	01:01'25"
12	05'47"	01:07'12"
13	05'55"	01:13'07"
13.3	06'01"	01:14'48"

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