jamesbear 2019/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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7.2 km | 00:41:39 | 05:49/km

日期: 2019-03-18 17:38 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'42" / 05'57" / 05'30" / 05'51" / 06'03" / 06'06" / 05'42" / 05'20" /

3月累積里程 : 115.28 km

Ascis skysensor glide 4 wide 累積 : 1547.4 km

GPX 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'57"	00:11'39"
3	05'30"	00:17'09"
4	05'51"	00:23'00"
5	06'03"	00:29'03"
6	06'06"	00:35'09"
7	05'42"	00:40'51"
7.2	05'17"	00:41'39"

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