6.0 km | 00:39:33 | 06:35/km日期: 2019-05-16 17:34 - 平均心率: 154 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'52" / 07'20" / 06'49" / 05'57" / 06'12" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'47") | 454 / 454 |
| 2 | | 07'04" (+01'26") | 450 / 905 |
| 3 | | 07'14" (+01'36") | 458 / 1363 |
| 4 | | 07'30" (+01'52") | 638 / 2002 |
| 5 | | 05'38" | 407 / 2410 |
| 6 | | 06'06" (+00'28") | 401 / 2811 |
| 7 | | 05'59" (+00'21") | 410 / 3222 |
| 8 | | 05'55" (+00'17") | 406 / 3629 |
| 9 | | 05'58" (+00'20") | 411 / 4040 |
| 10 | | 06'03" (+00'25") | 436 / 4477 |
| 11 | | 06'05" (+00'27") | 445 / 4923 |
| 12 | | 07'18" (+01'40") | 1000 / 5923 |
| 13 | | 07'28" (+01'50") | 77 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
21.26 km 
nike zoom fly（綠） 累積 :
100.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'20" | 00:14'12" |
| 3 | 06'49" | 00:21'01" |
| 4 | 05'57" | 00:26'58" |
| 5 | 06'12" | 00:33'10" |
| 6.0 | 07'16" | 00:40'27" |
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