10.3 km | 01:00:24 | 05:50/km日期: 2019-06-20 17:30 - 平均心率: 168 - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 05'42" / 05'35" / 05'41" / 05'47" / 05'45" / 05'56" / 05'48" / 05'54" / 06'04" / 05'41" / 07'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 178.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'35" | 00:11'17" |
| 3 | 05'41" | 00:16'58" |
| 4 | 05'47" | 00:22'45" |
| 5 | 05'45" | 00:28'30" |
| 6 | 05'56" | 00:34'26" |
| 7 | 05'48" | 00:40'14" |
| 8 | 05'54" | 00:46'08" |
| 9 | 06'04" | 00:52'12" |
| 10 | 05'41" | 00:57'53" |
| 10.3 | 07'30" | 01:00'24" |
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