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4.3 km | 00:24:06 | 05:39/km 日期: 2019-07-09 20:03 - 平均心率: 170 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 90% Pace: 05'51" / 05'43" / 05'41" / 05'58" / 07'40" /
7月累積里程 : 241.88 km TCX 上傳 | 5 years ago
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跑鞋 (4) altra Mont Blanc 已使用了 1 年 1 個月 27 天 共跑了 105.1 km 我要評分 NIKE NIKE ZoomX VaporFly NEXT% 2 已使用了 3 年 2 天 共跑了 42.2 km 我要評分 asics magicspeed 已使用了 3 年 1 個月 1 天 共跑了 50.0 km 我要評分 adidas adizero RC 2 已使用了 4 年 1 個月 3 天 共跑了 0.0 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 02:59:05 半馬 : 01:29:38 跑齡 : 13 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 28494.5 km | 33.2 km 2024 年 : 3494.5 km | 0.0 km
朋友 (109) 里程碑 (328) 2024/10/18 恭喜 Tok 獲得 10000 推2023/12/18 恭喜 Tok 獲得 9500 推2023/06/18 恭喜 Tok 獲得 9000 推2022/12/29 恭喜 Tok 獲得 8500 推2022/12/18 賀!Tok 破PB - 全馬 | 02:59:052022/11/27 Tok 完成了第 10 半馬! - 2022 第七屆南投馬拉松2022/11/27 賀!Tok 破PB - 22.4 km | 01:29:382022/11/05 Tok 完成了第 110 馬! - 2022 如來神掌100式2022/09/09 恭喜 Tok 獲得 8000 推2022/05/04 恭喜 Tok 獲得 7500 推 |
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