12.4 km | 01:23:52 | 06:47/km日期: 2019-08-17 06:00 - 平均心率: 107 - 卡路里: 744 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 07'41" / 07'40" / 07'04" / 06'59" / 07'07" / 06'31" / 06'07" / 06'35" / 06'26" / 06'34" / 06'46" / 06'07" / 06'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 228.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'40" | 00:15'21" |
| 3 | 07'04" | 00:22'25" |
| 4 | 06'59" | 00:29'24" |
| 5 | 07'07" | 00:36'31" |
| 6 | 06'31" | 00:43'02" |
| 7 | 06'07" | 00:49'09" |
| 8 | 06'35" | 00:55'44" |
| 9 | 06'26" | 01:02'10" |
| 10 | 06'34" | 01:08'44" |
| 11 | 06'46" | 01:15'30" |
| 12 | 06'07" | 01:21'37" |
| 12.4 | 06'21" | 01:23'52" |
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