12.4 km | 01:17:57 | 06:16/km日期: 2019-08-28 05:45 - 平均心率: 126 - 卡路里: 748 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 05'34" / 06'43" / 06'34" / 06'35" / 06'42" / 06'07" / 06'12" / 06'10" / 05'58" / 06'15" / 06'10" / 06'17" / 06'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 228.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 06'43" | 00:12'17" |
| 3 | 06'34" | 00:18'51" |
| 4 | 06'35" | 00:25'26" |
| 5 | 06'42" | 00:32'08" |
| 6 | 06'07" | 00:38'15" |
| 7 | 06'12" | 00:44'27" |
| 8 | 06'10" | 00:50'37" |
| 9 | 05'58" | 00:56'35" |
| 10 | 06'15" | 01:02'50" |
| 11 | 06'10" | 01:09'00" |
| 12 | 06'17" | 01:15'17" |
| 12.4 | 06'27" | 01:17'57" |
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