8.1 km | 00:47:59 | 05:57/km日期: 2019-09-02 17:31 - 平均心率: 144 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 198
Pace: 06'25" / 06'23" / 06'01" / 05'55" / 05'58" / 05'42" / 05'34" / 05'42" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'13") | 58 / 8058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 181.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'23" | 00:12'48" |
| 3 | 06'01" | 00:18'49" |
| 4 | 05'55" | 00:24'44" |
| 5 | 05'58" | 00:30'42" |
| 6 | 05'42" | 00:36'24" |
| 7 | 05'34" | 00:41'58" |
| 8 | 05'42" | 00:47'40" |
| 8.1 | 05'57" | 00:48'01" |
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