6.2 km | 00:36:58 | 05:56/km日期: 2019-09-04 18:42 - 平均心率: 139 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'16" / 05'55" / 06'10" / 06'04" / 05'53" / 05'31" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" | 218 / 6218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 219.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'55" | 00:12'11" |
| 3 | 06'10" | 00:18'21" |
| 4 | 06'04" | 00:24'25" |
| 5 | 05'53" | 00:30'18" |
| 6 | 05'31" | 00:35'49" |
| 6.2 | 05'16" | 00:36'58" |
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