8.2 km | 00:47:26 | 05:46/km日期: 2019-10-12 17:20 - 平均心率: 152 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'01" / 06'05" / 05'51" / 05'36" / 05'36" / 10'08" / 05'43" / 05'43" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'16") | 501 / 7501 |
| 9 | | 06'03" (+00'27") | 704 / 8205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 180.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'05" | 00:12'06" |
| 3 | 05'51" | 00:17'57" |
| 4 | 05'36" | 00:23'33" |
| 5 | 05'36" | 00:29'09" |
| 6 | 10'08" | 00:39'17" |
| 7 | 05'43" | 00:45'00" |
| 8 | 05'43" | 00:50'43" |
| 8.2 | 07'31" | 00:52'16" |
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