5.6 km | 00:30:48 | 05:32/km日期: 2019-11-10 07:35 - 平均心率: 126 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 7916 - 平均步頻: 257 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'35" / 05'02" / 05'52" / 05'13" / 05'07" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'33") | 1002 / 1002 | 256 / 69 |
| 2 | | 05'07" (+00'05") | 1000 / 2003 | 256 / 75 |
| 3 | | 05'47" (+00'45") | 1008 / 3011 | 258 / 66 |
| 4 | | 05'23" (+00'21") | 1008 / 4019 | 257 / 72 |
| 5 | | 05'02" | 1004 / 5023 | 256 / 77 |
| 6 | | 06'42" (+01'40") | 556 / 5580 | 256 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
62.23 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
5986.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'02" | 00:10'37" |
| 3 | 05'52" | 00:16'29" |
| 4 | 05'13" | 00:21'42" |
| 5 | 05'07" | 00:26'49" |
| 5.6 | 07'09" | 00:30'48" |
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