6.1 km | 00:33:02 | 05:25/km日期: 2019-11-23 14:39 - 平均心率: 157 - 卡路里: 366 Cal - 總步數: 6112 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 05'29" / 05'15" / 05'23" / 05'25" / 05'31" / 05'29" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'13") | 1000 / 1000 | 183 / 99 |
| 2 | | 05'15" | 1000 / 2000 | 187 / 101 |
| 3 | | 05'24" (+00'09") | 1000 / 3001 | 186 / 99 |
| 4 | | 05'24" (+00'09") | 1001 / 4003 | 185 / 99 |
| 5 | | 05'33" (+00'18") | 1002 / 5005 | 184 / 97 |
| 6 | | 05'29" (+00'14") | 1000 / 6005 | 183 / 99 |
| 7 | | 05'32" (+00'17") | 72 / 6078 | 180 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
146.44 km 
brooks glycerin 16 累積 :
121.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'15" | 00:10'44" |
| 3 | 05'23" | 00:16'07" |
| 4 | 05'25" | 00:21'32" |
| 5 | 05'31" | 00:27'03" |
| 6 | 05'29" | 00:32'32" |
| 6.1 | 06'23" | 00:33'02" |
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