10.1 km | 00:56:18 | 05:35/km日期: 2014-08-23 16:46 - 地點: Taipei City - 天氣: Good - 平均心率: 47 - 卡路里: 727 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65%
Pace: 05'53" / 05'42" / 05'42" / 05'43" / 05'44" / 05'21" / 05'28" / 05'35" / 05'35" / 05'04" / 09'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'51") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 05'42" (+00'42") | 1006 / 2010 |
| 3 | | 05'42" (+00'42") | 1012 / 3022 |
| 4 | | 05'41" (+00'41") | 999 / 4022 |
| 5 | | 05'42" (+00'42") | 1002 / 5025 |
| 6 | | 05'25" (+00'25") | 1002 / 6027 |
| 7 | | 05'27" (+00'27") | 1002 / 7029 |
| 8 | | 05'35" (+00'35") | 1011 / 8041 |
| 9 | | 05'35" (+00'35") | 1005 / 9046 |
| 10 | | 05'00" | 1009 / 10056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
110.82 km 
MIZUNO wave aero 11 累積 :
2084.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'42" | 00:11'35" |
| 3 | 05'42" | 00:17'17" |
| 4 | 05'43" | 00:23'00" |
| 5 | 05'44" | 00:28'44" |
| 6 | 05'21" | 00:34'05" |
| 7 | 05'28" | 00:39'33" |
| 8 | 05'35" | 00:45'08" |
| 9 | 05'35" | 00:50'43" |
| 10 | 05'04" | 00:55'47" |
| 10.1 | 09'34" | 00:56'18" |
留言 
展開計圈分析
