楊炎勝 2020/02/15 訓練日誌

楊炎勝新竹
ID 7770

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楊炎勝

10.0 km | 00:53:50 | 05:22/km

日期: 2020-02-15 17:02 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 26°C - 濕度: 63%

Pace: 05'51" / 05'40" / 05'41" / 05'35" / 05'41" / 05'19" / 05'05" / 05'05" / 04'48" / 04'49" / 11'35" /

2月累積里程 : 146.07 km

赤足 1963 累積 : 5838.6 km

Strava 上傳 | 4 years ago

馬松華, Anne 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'40"	00:11'31"
3	05'41"	00:17'12"
4	05'35"	00:22'47"
5	05'41"	00:28'28"
6	05'19"	00:33'47"
7	05'05"	00:38'52"
8	05'05"	00:43'57"
9	04'48"	00:48'45"
10	04'49"	00:53'34"
10.0	11'35"	00:53'50"

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