4.1 km | 00:30:01 | 07:20/km日期: 2020-03-26 21:05 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'31" / 07'23" / 07'14" / 06'56" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'53" (+03'57") | 87 / 4087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
79.35 km 
母子鱷魚 丫拖三代 累積 :
4002.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'23" | 00:14'54" |
| 3 | 07'14" | 00:22'08" |
| 4 | 06'56" | 00:29'04" |
| 4.1 | 10'54" | 00:30'01" |
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