13.4 km | 01:13:28 | 05:29/km日期: 2020-04-29 19:18 - 地點: 臺北市 - 天氣: 晴 - 平均心率: 158 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 06'04" / 05'52" / 05'29" / 05'28" / 05'31" / 05'51" / 05'17" / 05'19" / 05'10" / 05'11" / 05'26" / 05'16" / 05'22" / 05'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
350.67 km 
Saucony Ride ISO Wide 累積 :
1256.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'52" | 00:11'56" |
| 3 | 05'29" | 00:17'25" |
| 4 | 05'28" | 00:22'53" |
| 5 | 05'31" | 00:28'24" |
| 6 | 05'51" | 00:34'15" |
| 7 | 05'17" | 00:39'32" |
| 8 | 05'19" | 00:44'51" |
| 9 | 05'10" | 00:50'01" |
| 10 | 05'11" | 00:55'12" |
| 11 | 05'26" | 01:00'38" |
| 12 | 05'16" | 01:05'54" |
| 13 | 05'22" | 01:11'16" |
| 13.4 | 05'37" | 01:13'28" |
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