5.0 km | 00:23:42 | 04:41/km日期: 2020-05-13 20:00 - 地點: 台北田徑場 - 平均心率: 164 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 4402 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 04'26" / 04'51" / 04'36" / 04'49" / 04'46" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'52" | 98 / 98 | 177 / 145 |
| 2 | | 04'32" (+00'40") | 1004 / 1103 | 186 / 117 |
| 3 | | 04'22" (+00'30") | 53 / 1156 | 188 / 121 |
| 4 | | 04'46" (+00'54") | 1002 / 2158 | 186 / 112 |
| 5 | | 04'39" (+00'47") | 859 / 3018 | 186 / 115 |
| 6 | | 04'46" (+00'54") | 1003 / 4021 | 185 / 112 |
| 7 | | 04'44" (+00'52") | 1000 / 5022 | 184 / 113 |
| 8 | | 04'20" (+00'28") | 42 / 5064 | 185 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
235.35 km 
Nike ZOOM FLY SP 累積 :
427.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'26" | 00:04'26" |
| 2 | 04'51" | 00:09'17" |
| 3 | 04'36" | 00:13'53" |
| 4 | 04'49" | 00:18'42" |
| 5 | 04'46" | 00:23'28" |
| 5.1 | 04'17" | 00:23'42" |
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