7.8 km | 00:56:27 | 07:16/km日期: 2020-06-08 05:05 - 平均心率: 149 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 07'06" / 07'13" / 07'15" / 07'32" / 07'04" / 07'08" / 07'18" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+00'19") | 764 / 7764 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 115.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'13" | 00:14'19" |
| 3 | 07'15" | 00:21'34" |
| 4 | 07'32" | 00:29'06" |
| 5 | 07'04" | 00:36'10" |
| 6 | 07'08" | 00:43'18" |
| 7 | 07'18" | 00:50'36" |
| 7.8 | 07'22" | 00:56'14" |
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