王國仲 2020/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

王國仲台南
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8.3 km | 00:52:13 | 06:18/km

日期: 2020-06-22 18:27 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 06'32" / 06'04" / 06'20" / 06'15" / 06'15" / 06'20" / 06'31" / 06'09" / 06'23" /

6月累積里程 : 40.17 km

母子鱷魚Y拖三代(黃) 累積 : 367.3 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Hu En Hsu 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'04"	00:12'36"
3	06'20"	00:18'56"
4	06'15"	00:25'11"
5	06'15"	00:31'26"
6	06'20"	00:37'46"
7	06'31"	00:44'17"
8	06'09"	00:50'26"
8.3	06'22"	00:52'13"

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