6.0 km | 00:37:08 | 06:10/km日期: 2020-06-20 15:39 - 平均心率: 156 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 06'11" / 05'59" / 05'54" / 07'47" / 06'08" / 06'56" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'48" (+03'59") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
25.27 km 
nike zoom fly sp orange 累積 :
427.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'59" | 00:12'10" |
| 3 | 05'54" | 00:18'04" |
| 4 | 07'47" | 00:25'51" |
| 5 | 06'08" | 00:31'59" |
| 6 | 06'56" | 00:38'55" |
| 6.0 | 10'15" | 00:39'06" |
展開計圈分析
留言 
