Chen Chien-Feng 2020/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

6.0 km | 00:59:59 | 09:55/km

日期: 2020-07-08 19:46 - 地點: 臺北市 - 天氣: 多雲/悶熱 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 13'08" / 10'46" / 10'31" / 09'57" / 07'35" / 07'34" / 09'10" /

基本訓練
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爆累的一天～(/ω＼)

7月累積里程 : 463.66 km

PUMA Speed IGNITE NETFIT 累積 : 852.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'08"	00:13'08"
2	10'46"	00:23'54"
3	10'31"	00:34'25"
4	09'57"	00:44'22"
5	07'35"	00:51'57"
6	07'34"	00:59'31"
6.0	08'20"	00:59'53"

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