10.0 km | 00:58:51 | 05:52/km日期: 2020-08-07 06:50 - 平均心率: 133 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'08" / 05'35" / 05'37" / 05'56" / 05'49" / 05'56" / 06'31" / 05'59" / 06'12" / 05'50" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'03") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'44" (+00'02") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'53" (+00'11") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'42" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'08" (+00'26") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'56" (+00'14") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'17" (+00'35") | 350 / 10006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 52.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'35" | 00:11'43" |
| 3 | 05'37" | 00:17'20" |
| 4 | 05'56" | 00:23'16" |
| 5 | 05'49" | 00:29'05" |
| 6 | 05'56" | 00:35'01" |
| 7 | 06'31" | 00:41'32" |
| 8 | 05'59" | 00:47'31" |
| 9 | 06'12" | 00:53'43" |
| 10 | 05'50" | 00:59'33" |
| 10.0 | 04'57" | 00:59'35" |
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