17.4 km | 01:41:12 | 05:48/km日期: 2020-08-22 05:35 - 總爬升: 147 m - 地點: 臺北市 - 天氣: 晴 - 平均心率: 123 - 卡路里: 989 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 06'43" / 06'14" / 05'48" / 05'57" / 06'07" / 05'53" / 05'36" / 06'05" / 05'36" / 05'32" / 05'33" / 05'28" / 05'28" / 05'46" / 05'28" / 05'36" / 05'55" / 05'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
400.91 km 
Mizuno wave shadow 累積 :
954.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'14" | 00:12'57" |
| 3 | 05'48" | 00:18'45" |
| 4 | 05'57" | 00:24'42" |
| 5 | 06'07" | 00:30'49" |
| 6 | 05'53" | 00:36'42" |
| 7 | 05'36" | 00:42'18" |
| 8 | 06'05" | 00:48'23" |
| 9 | 05'36" | 00:53'59" |
| 10 | 05'32" | 00:59'31" |
| 11 | 05'33" | 01:05'04" |
| 12 | 05'28" | 01:10'32" |
| 13 | 05'28" | 01:16'00" |
| 14 | 05'46" | 01:21'46" |
| 15 | 05'28" | 01:27'14" |
| 16 | 05'36" | 01:32'50" |
| 17 | 05'55" | 01:38'45" |
| 17.4 | 05'29" | 01:41'12" |
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