11.7 km | 01:26:19 | 07:21/km日期: 2020-08-27 18:32 - 地點: 臺北市 - 天氣: 大雨 - 平均心率: 102 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 99%
Pace: 10'54" / 10'07" / 10'10" / 08'47" / 07'15" / 05'55" / 06'07" / 05'51" / 05'48" / 05'34" / 05'38" / 05'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
400.91 km 
母子鱷魚 夾腳丫拖三代 累積 :
202.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'54" | 00:10'54" |
| 2 | 10'07" | 00:21'01" |
| 3 | 10'10" | 00:31'11" |
| 4 | 08'47" | 00:39'58" |
| 5 | 07'15" | 00:47'13" |
| 6 | 05'55" | 00:53'08" |
| 7 | 06'07" | 00:59'15" |
| 8 | 05'51" | 01:05'06" |
| 9 | 05'48" | 01:10'54" |
| 10 | 05'34" | 01:16'28" |
| 11 | 05'38" | 01:22'06" |
| 11.7 | 05'47" | 01:26'19" |
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