lcya128 2020/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

lcya128 台北市
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9.0 km | 00:50:58 | 05:39/km

日期: 2020-09-20 18:39 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 93%

Pace: 06'15" / 05'44" / 05'37" / 05'43" / 05'35" / 05'36" / 05'20" / 05'30" / 05'34" / 03'20" /

9月累積里程 : 202.68 km

ASICS LYTERACER 累積 : 1499.5 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Jerry Kuo 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'44"	00:11'59"
3	05'37"	00:17'36"
4	05'43"	00:23'19"
5	05'35"	00:28'54"
6	05'36"	00:34'30"
7	05'20"	00:39'50"
8	05'30"	00:45'20"
9	05'34"	00:50'54"
9.0	03'30"	00:50'58"

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