17.4 km | 01:34:42 | 05:27/km日期: 2020-09-23 19:07 - 地點: 臺北市 - 天氣: 晴 - 平均心率: 127 - 卡路里: 985 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87%
Pace: 06'22" / 06'02" / 05'39" / 05'33" / 05'39" / 05'05" / 05'20" / 05'15" / 05'14" / 05'16" / 05'11" / 05'28" / 05'20" / 05'14" / 05'12" / 05'17" / 05'37" / 05'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
415.64 km 
Mizuno WAVEKNIT R1 累積 :
2215.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'02" | 00:12'24" |
| 3 | 05'39" | 00:18'03" |
| 4 | 05'33" | 00:23'36" |
| 5 | 05'39" | 00:29'15" |
| 6 | 05'05" | 00:34'20" |
| 7 | 05'20" | 00:39'40" |
| 8 | 05'15" | 00:44'55" |
| 9 | 05'14" | 00:50'09" |
| 10 | 05'16" | 00:55'25" |
| 11 | 05'11" | 01:00'36" |
| 12 | 05'28" | 01:06'04" |
| 13 | 05'20" | 01:11'24" |
| 14 | 05'14" | 01:16'38" |
| 15 | 05'12" | 01:21'50" |
| 16 | 05'17" | 01:27'07" |
| 17 | 05'37" | 01:32'44" |
| 17.4 | 05'21" | 01:34'42" |
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