Chen Chien-Feng 2020/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

3.6 km | 00:42:41 | 11:43/km

日期: 2020-11-11 17:53 - 地點: 臺北市 - 天氣: 陰 - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66%

Pace: 11'42" / 11'06" / 12'39" / 10'45" /

基本訓練

11月累積里程 : 420.30 km

PUMA Speed IGNITE NETFIT 累積 : 852.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李家豪和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'42"	00:11'42"
2	11'06"	00:22'48"
3	12'39"	00:35'27"
3.6	10'42"	00:42'20"

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成績 : 04:39:10

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