10.0 km | 00:57:19 | 05:42/km日期: 2020-11-14 06:57 - 平均心率: 145 - 卡路里: 714 Cal - 總步數: 10812 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 06'22" / 05'51" / 05'44" / 05'44" / 05'38" / 05'34" / 05'39" / 05'30" / 05'07" / 05'12" / 24'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+01'16") | 1001 / 1001 | 179 / 86 |
| 2 | | 05'55" (+00'46") | 1002 / 2004 | 184 / 91 |
| 3 | | 05'50" (+00'41") | 1000 / 3004 | 188 / 90 |
| 4 | | 05'46" (+00'37") | 1001 / 4005 | 188 / 91 |
| 5 | | 05'45" (+00'36") | 1001 / 5007 | 190 / 91 |
| 6 | | 05'36" (+00'27") | 1002 / 6010 | 190 / 93 |
| 7 | | 05'47" (+00'38") | 1000 / 7010 | 191 / 90 |
| 8 | | 05'26" (+00'17") | 1002 / 8013 | 190 / 96 |
| 9 | | 05'20" (+00'11") | 1000 / 9013 | 192 / 97 |
| 10 | | 05'09" | 1000 / 10014 | 192 / 100 |
| 11 | | 05'59" (+00'50") | 27 / 10041 | 180 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.72 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5395.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'51" | 00:12'13" |
| 3 | 05'44" | 00:17'57" |
| 4 | 05'44" | 00:23'41" |
| 5 | 05'38" | 00:29'19" |
| 6 | 05'34" | 00:34'53" |
| 7 | 05'39" | 00:40'32" |
| 8 | 05'30" | 00:46'02" |
| 9 | 05'07" | 00:51'09" |
| 10 | 05'12" | 00:56'21" |
| 10.0 | 22'41" | 00:57'19" |
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