10.2 km | 01:13:51 | 07:15/km日期: 2020-12-06 17:09 - 平均心率: 135 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 08'47" / 09'58" / 05'59" / 07'59" / 05'57" / 06'03" / 07'58" / 07'59" / 08'05" / 37'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'41" (+02'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'28" (+00'52") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'28" (+00'52") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'00" (+01'24") | 167 / 10167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
135.72 km 
MIT 2代ㄚ拖Tiffany藍 累積 :
1338.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 09'58" | 00:18'45" |
| 3 | 05'59" | 00:24'44" |
| 4 | 07'59" | 00:32'43" |
| 5 | 05'57" | 00:38'40" |
| 6 | 06'03" | 00:44'43" |
| 7 | 07'58" | 00:52'41" |
| 8 | 07'59" | 01:00'40" |
| 9 | 08'05" | 01:08'45" |
| 10.2 | 05'17" | 01:14'56" |
留言 
展開計圈分析
