5.0 km | 01:18:51 | 15:45/km日期: 2021-02-10 09:37 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 87 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 13'47" / 17'07" / 14'01" / 15'36" / 18'04" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'07" (+03'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'35" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'04" (+04'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 273.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'47" | 00:13'47" |
| 2 | 17'07" | 00:30'54" |
| 3 | 14'01" | 00:44'55" |
| 4 | 15'36" | 01:00'31" |
| 5 | 18'04" | 01:18'35" |
| 5.0 | 09'13" | 01:18'38" |
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